Redakcja Poznaj-siebie.pl
217 artykułów
3 grudnia 2021
Miłość od pierwszego wejrzenia
Czy miłość od pierwszego wejrzenia jest czymś realnym, czy istnieje tylko w wyobraźni tych, którzy ją przeżywają? Przeczytaj więcej o tym, jak ją rozpoznać.
1 grudnia 2021
Kryzys wieku średniego
Czym jest kryzys wieku średniego i kogo może dotknąć? Przeczytaj o objawach i przyczynach kryzysu wieku średniego. Dowiedz się, jak można sobie z nim poradzić.
30 listopada 2021
Czym jest miłość?
Poznaj różne rodzaje miłości. Miłość jest słowem, które nie ma prawdziwej definicji. Może być definiowana jako pożądanie seksualne, jako intensywne uczucie przywiązania do kogoś lub czegoś, jako zainteresowanie czymś, co sprawia przyjemność i wiele więcej!
19 listopada 2021
Czego pragną mężczyźni?
Spojrzenie na to, czego pragną mężczyźni. Niezależnie od tego, czy szukają zrozumienia, seksu czy zaangażowania, mamy dla Ciebie odpowiedź.
12 listopada 2021
Co to jest nocebo?
Termin "nocebo" pochodzi od łacińskiego słowa nocere, które oznacza "szkodzić". Nocebo jest często wykorzystywane w badaniach naukowych, aby wykazać siłę negatywnego myślenia. W tym artykule omówimy, jak wygląda rzeczywisty efekt nocebo i jak wpływa on na życie ludzi.
19 października 2021
Czym się różni Psycholog od Psychiatry?
Psycholog orzeka i wydaje opinie, natomiast psychiatra leczy zaburzenia i choroby psychiczne. Psycholog posiada tytuł magistra psychologii, natomiast Psychiatra ukończył sześcioletnie studia medyczne ze specjalizacją z psychiatrii.
2 sierpnia 2021
Pytania kartezjańskie od A do Z
Stare powiedzenie "nie wiem co robić" jest często spotykane. Ale nie jesteś sam! Szacuje się, że aż 75% ludzi zmaga się z podejmowaniem decyzji, a problem ten w niektórych przypadkach może prowadzić do depresji. Dobra wiadomość? Dzięki pytaniom kartezjańskim istnieją proste sposoby na wyjście z dylematu decyzyjnego.
30 lipca 2021
Czym jest pokora i jak się jej nauczyć?
Pokora może być używana do refleksji nad swoimi działaniami czy myślami. Uczenie się pokory jest wymagającym procesem. Może to zająć lata, ale jest to warte pracy i czasu poświęconego na autorefleksję.
19 lipca 2021
Toksyczna miłość – Jak się od niej uwolnić?
Na czym polega toksyczna miłość? W jaki sposób objawia się ona u kobiety a jak u mężczyzny. Zobacz też, jak uwolnić się od toksycznej miłości.
10 lipca 2021
Aktywność fizyczna a depresja
Dowiedz się, jaką rolę pełni aktywność fizyczna w leczeniu depresji. Poznaj 13 sposobów na wychodzenie z depresji.