Długie paznokcie – co trzeba wiedzieć? Jak pielęgnować?

Długie paznokcie to marzenie wielu kobiet. Nie zawsze jednak wiadomo, w jaki sposób je zapuścić. Dowiedzmy się jakie są najważniejsze zasady, a dopiero potem zabierzmy się za wykonywanie jakichkolwiek czynności. Istnieje kilka różnych sposobów na zapuszczanie długich paznokci, które jednocześnie okażą się mocne, trwałe i piękne. Kluczowym aspektem jest m.in. to, aby skontaktować się z doświadczonymi kosmetyczkami, które dobrze się na tym znają. Tym samym nie popełni się żadnych błędów. Pielęgnacja długich paznokci nie może się obyć bez wysokiej klasy odżywek oraz naturalnych kosmetyków. Dowiedzmy się na co konkretnie postawić i czym prędzej udajmy się na zakupy. Na szczęście możemy to zrobić zarówno w drogeriach stacjonarnych, jak i internetowych. Długie paznokcie są jak najbardziej pożądane, gdyż optycznie wysmuklają całą dłoń i można je pomalować na dowolnie wybrane kolory.

Długie paznokcie – co wpływa na ich wzrost?

Na wzrost ludzkich paznokci wpływa wiele różnych aspektów. W tej grupie znajdują się m.in.:

• odpowiednia dieta – koniecznie musi to być zbilansowana dieta, w której odnajdziemy wiele cennych minerałów, składników odżywczych i witamin. Skontaktujmy się z doświadczonymi dietetykami i czym prędzej ustalmy właściwy plan żywieniowy. Jeśli chcemy uzyskać długie i mocne paznokcie postawmy przede wszystkim na cynk, żelazo, kwas foliowy, witaminy A, E, z grupy B i H, kwas pantotenowy, l-cysteinę, jod oraz B-karoten,
• ochrona przed szkodliwymi czynnikami chemicznymi – zaangażujmy się w to na sto procent, a osiągniemy zamierzony sukces. Unikajmy środków, które działają na naszą skórę dłoni drażniąco i agresywnie. Stosujmy również gumowe lub lateksowe rękawiczki,
• ochrona przed uszkodzeniami mechanicznymi – konieczne jest zachowanie należytej uwagi przy wykonywaniu codziennych czynności domowych lub też służbowych. Mowa m.in. o otwieraniu puszki z napojem,
• geny – może się tak zdarzyć, że nasze paznokcie są po prostu słabe i nie uda się nam ich zapuścić. Niekiedy problemem okażą się pewne schorzenia, takie jak łuszczyca paznokci.

Zapoznajmy się z powyższymi kwestiami i odnieśmy je do swojego życia. Długie paznokcie wymagają od nas cierpliwych działań. Szacuje się, że tradycyjnie paznokcie rosną do około 3-4 milimetrów na miesiąc, choć zależy to m.in. od naszego stylu życia i wieku.

Jak zabrać się za zapuszczanie paznokci? Sprawdzone porady

Tradycyjny proces wzrostu paznokci można oczywiście przyspieszyć. Wystarczy skorzystać z kilku sprawdzonych porad:

• regularnie sięgajmy po oliwę i siemię lniane,
• nie unikajmy ziół,
• zaopatrzmy się w odżywki utwardzające.

Nie da się ukryć, że oliwa to jeden z najskuteczniejszych sposobów na długie paznokcie. Prawie każda kobieta posiada ją w swoim gospodarstwie domowym. Kluczowe jest to, abyśmy moczyli paznokcie w oliwie wymieszaną z sokiem z cytryny i wodą. Róbmy to przez około 20-25 minut, najlepiej codziennie, przez cały tydzień. Alternatywną propozycją jest dokładne wymieszanie oliwy z preparatami, które zawierają w sobie sporą dawkę witaminy E. Taka mieszanka powinna być stosowana minimum przez kilka dni.

Jeśli zdecydujemy się na siemię lniane pamiętajmy o tym, aby do szklanki wody wsypać przynajmniej 3 ziarenka i całość zagotować. Później pozostanie nam odsączyć siemię i pozostawić uzyskaną zawiesinę do wystygnięcia. Miksturę wcierajmy w swoje paznokcie i pozostawmy ją tam przez całą noc. Zainteresowane panie powinny mieć pełną świadomość tego, że strzałem w dziesiątkę w ich przypadku mogą się okazać wspomniane wyżej odżywki utwardzające, które zawierają w sobie wiele cennych witamin i są odpowiedzialne za wzmocnienie płytki paznokcia. Ostatnią opcją są zioła, a konkretniej pokrzywa i skrzyp polny. Chodzi tutaj o przygotowywanie ziołowych naparów i ich regularne spożywanie.

Długie paznokcie – na co zwrócić szczególną uwagę?

Starając się o długie paznokcie musimy zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Ważne jest np. to, aby nadawać paznokciom odpowiedni kształt, gdyż wszelkie zaniedbania w tym zakresie poskutkują tym, iż nasze plany “legną w gruzach”. Jeśli dojdzie natomiast do złamania paznokcia skupmy się na tym, aby delikatnie spiłować uszkodzoną część.

Przy zapuszczaniu naturalnych paznokci jednym z ważniejszych elementów jest nałożenie hybrydy. Dzięki temu będziemy w stanie zadbać o płytkę paznokcia, która stanie się trwała i solidnie wzmocniona. Inną opcją jest nałożenie zwykłego lakieru (przy zmywaniu korzystajmy ze specyfików bez acetonu).

Długie paznokcie – największe zalety. Komu przypadną do gustu?

Długie paznokcie spodobają się przede wszystkim tym kobietom, które lubią wyróżniać się z tłumu i chętnie wychodzą z domu, np. na imprezę ze znajomymi. Zwolenniczkami długich paznokci są zarówno przedstawicielki młodego, jak i nieco bardziej doświadczonego pokolenia.

Do największych zalet długich paznokci możemy zaliczyć z całą pewnością: atrakcyjniejszy wygląd dłoni (panie poprawiają swoje samopoczucie), możliwość eksperymentowania z przeróżnymi wzorami oraz kolorami (zależnie od własnych upodobań), łatwe odklejanie naklejek oraz swobodę przy rozwiązywaniu supełków. Jak widać warto poważnie zastanowić się nad takim rozwiązaniem, gdyż istnieje duże prawdopodobieństwo tego, że przypadnie nam do gustu. Długie paznokcie są bardzo modne, lecz nie każda kobieta dobrze się w nich poczuje. Najlepiej byłoby to przetestować na własnej skórze i porozmawiać na ten temat z przyjaciółkami lub specjalistkami z branży kosmetycznej. To najprostszy sposób na pozbycie się ewentualnych wątpliwości i podjęcie w pełni rozsądnej decyzji.

Długie paznokcie – krótkie podsumowanie

Najwyższa pora na krótkie podsumowanie artykułu o długich paznokciach. To marzenie wielu kobiet w młodym, jak i nieco bardziej dojrzałym wieku, lecz najpierw musimy się dowiedzieć tego, jak je zapuścić oraz w jaki sposób zająć się ich pielęgnacją.

Na wzrost naszych paznokci wpływają następujące kwestie: odpowiednia dieta (zbilansowana, z dużą dawką witamin, minerałów i składników odżywczych – najlepiej postawić na cynk, żelazo, jod, B-karoten, witaminy H, z grupy B, A i E, kwas pantotenowy, kwas foliowy i l-cysteinę), ochrona przed szkodliwymi czynnikami chemicznymi (unikanie środków o drażniącym i agresywnym działaniu, korzystanie z lateksowych lub gumowych rękawiczek), ochrona przed uszkodzeniami mechanicznymi (np. przy otwieraniu puszek z napojami) i geny (nasze paznokcie mogą się okazać zbyt słabe, wpływ na to mają np. rozmaite schorzenia, takie jak łuszczyca paznokci).

Jeśli chcemy zabrać się za prawidłowe zapuszczanie długich paznokci powinniśmy pamiętać o regularnym sięganiu po oliwę (wymieszaną z sokiem z cytryny i wodą, przez 20-25 minut, codziennie, minimum przez tydzień) i siemię lniane (zawiesina wcierana w paznokcie i pozostawiona na nich przez całą noc), sięganiu po zioła (głównie pokrzywa i skrzyp polny) oraz zaopatrzeniu się w odżywki utwardzające (wzmocnienie płytki paznokcia).

Panie, które w najbliższej przyszłości zamierzają postawić na długie paznokcie powinny zwrócić szczególną uwagę na delikatne spiłowanie uszkodzonej części paznokcia po jego złamaniu, nadawaniu paznokciom odpowiedniego kształtu i nakładanie hybrydy lub tradycyjnego lakieru (przy zmywaniu nieocenioną rolę pełnią specyfiki bez acetonu). Jeśli nie za bardzo wiemy, jakie są największe zalety długich paznokci warto wspomnieć m.in. o atrakcyjniejszym wyglądzie kobiecych dłoni, możliwości eksperymentowania z przeróżnymi wzorkami i kolorami, swobodzie przy rozwiązywaniu supełków oraz łatwym odklejaniu naklejek.